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Dienstag 08:15 Uhr (wöchentlich)

Early Bird Yoga mit Madita

Unsere Morgen-Yoga-Einheiten zielen darauf ab, dir einen perfekten Start in den Tag zu ermöglichen. Diese knackige 60-Minuten Einheit ist eher für etwas fortgeschrittenere Yoginis gedacht, kann aber auch von motivierten Anfängern besucht werden. Die Übungen sind darauf ausgerichtet, Körper und Geist zu aktivieren, Energie zu verleihen und gleichzeitig in eine ruhige und ausgeglichene Wohlfühl-Stimmung zu versetzen. Gönne dir diese wohltuende Auszeit vor der Arbeit und starte den Tag mit einer positiven Einstellung.
Yogamatten stehen vor Ort zur Verfügung.
Ich freue mich auf dich!
 
Dies ist ein fortlaufender Kurs mit monatlichen Kursbeiträgen. Mindestteilnehmendenzahl: 6

mit Madita Schröder
200h Yoga Ausbildung, Sportwissenschaftlerin, langjährige eigene Praxis 

"Ich liebe die besondere Energie, die im Raum entsteht, wenn wir gemeinsam praktizieren. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dir selbst mit Liebe und Sanftheit zu begegnen – und zugleich dein Durchhaltevermögen und deinen Mut zu stärken."

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